自宅時間のおやつ時間

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おはようございます

昨年夏からコロナ太りが甚だしい私

運動しない、だらだら食べる、だけどおやつは食べたいのよー!と悪循環を極めておりましたので、対策といたしましては

一品をがっつり朝食べる←一品厳選する楽しみ&食べたことが記憶に残る&朝なら罪悪感少なめ

をしておりますが、、、

お写真は最近いただいたものたちです

お鍋で温めた牛乳で入れたカフェオレ、美味しいです

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熟した柿は焼いてみました 美味しかったです
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見た目に惹かれましたが、お味も美味しかったですー
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大好きなパン屋さんのパン、通パンしました

今季はアップルパイがありました これも美味しかったー

 

これ続けていたら、間もなく泣き崩れる私の姿が目に見えている感じがしますけども 笑

ただ、朝に食べるのでこれだけ食べようとするととてもバタバタします 

それでカロリーゼロにならないかなぁー、なんて

 

そんなこんなで今日も元気に行ってまいりますー!