おはようございます
昨年夏からコロナ太りが甚だしい私
運動しない、だらだら食べる、だけどおやつは食べたいのよー！と悪循環を極めておりましたので、対策といたしましては
一品をがっつり朝食べる←一品厳選する楽しみ&食べたことが記憶に残る&朝なら罪悪感少なめ
をしておりますが、、、
お写真は最近いただいたものたちです
お鍋で温めた牛乳で入れたカフェオレ、美味しいです
熟した柿は焼いてみました 美味しかったです
見た目に惹かれましたが、お味も美味しかったですー
大好きなパン屋さんのパン、通パンしました
今季はアップルパイがありました これも美味しかったー
これ続けていたら、間もなく泣き崩れる私の姿が目に見えている感じがしますけども 笑
ただ、朝に食べるのでこれだけ食べようとするととてもバタバタします
それでカロリーゼロにならないかなぁー、なんて
そんなこんなで今日も元気に行ってまいりますー！