体組成計!

ご無沙汰です〜
相変わらず、楽しくやってまっす〜


日記ネタは満載たまってはいますが、
今夜もそろそろ眠りたいので、
少しだけ…



本日はいつもお世話になっている
内科医院さんへ
楽しく受診させて頂いておりますと
先生が

「体組成計、ありますよ。
測りますか?」と聞いてくださいまして
以前から興味がありましたので
お願いしました

体組成計とは体の筋肉量や水分量、脂肪に
関する数値を測るものですが、こちらの
医院さんにある測定器はなんと左右半身、左右下半身の
筋肉量など、とーーーても事細かく数値を
出して貰える上に、測定は数分、あっという間
これは…あの方もこの方もお連れしたい…
何よりダイエットを無事に終えた友人(あの人)に
今後の指標のひとつにしてもらいたいので、
彼女は連れてこないと…


私の測定結果といたしましては…筋肉量は
お褒めにあずかりました!
が、内臓脂肪と下半身の水分量(浮腫み)の
多さが気になる〜
基礎代謝も数年前より、落ちているし…
そんな訳で、私も定期的に測定して、良いところは
維持できる様に、そして目標数値に近付ける様
頑張りまっす〜


あ、医院さんのお名前をこちらに書いても良いのか
うかがうのを忘れてしまいました…



とりあえず、今日のところはこの辺りで
失礼いたします〜


眠気が限界っす